顔のむくみ

こんにちは！

朝起きて、鏡を見てびっくり！すごく顔がむくんでて、義母にも

どうしたん？顔がすごく腫れてるよ？と言われてしまいました。

ネット検索したら、むくみすぎて靴が履けない人がいるみたいですが、

私はそこまでじゃないけれど、足のふくらはぎとかパンパンです。

マッサージして、寝るときに枕を台にして足を上げているのに

あんまり効果がありません。

そのせいか、体重増加もびっくりするくらい急に増えました。

次回の健診日は27日です。なに言われるか緊張します。

31週に入りましたが、まだ入院はしたくないです( ﾟДﾟ)

普段の生活からもう少し見直します。